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なぎちゃんが行っているところの某スポーツに行ってきました☆
前日久々に長時間立って作業したので、腰がやばいかなぁとか思ったけど湿布を一応貼って行ったら平気だったw パンプとボディバイブとヒーリング三つもやった！ 動いたぜ。 ここ三日分は動いた気がするぜ。 パンプは、筋肉が鍛えられた間がありました（笑） でもまあ、重さは一番軽くしたからね、もった。 きっと調子こいて重くしてたら死んだと思う（笑） そしてなんとなくやっていることがおかしかったよ自分w ボディバイブはなんか若者向けなコースじゃないらしいけど楽しかった（笑） あんな感じ良いよw 自分年寄り～ 多少動きおかしかったけどね＾＾； 姫が一人であわあわなってる時があって素敵でしたw その後ヒーリング。 一寸筋肉にきてた。 でもなんかあの感じ良いな～ そして自分ますます体かたいな～（笑） ということで、普段使わない筋肉が鍛えられた～、楽しかった～ きっとこれをちゃんと通ってやれば体引き締まるんやろうなぁ。 その後なぎちゃんとおやつ食べに行き～、楽しかったよ～ ということで、さっきまで寝てたけど寝ようw PR |
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